Karttaa ei ole saatavissa

Päiväys ja aika
24.09.2022 klo 11.00 - 11.45

Tapahtumapaikka
Tykkimäen Sauna


Syyskuun Saunayogat Tykkimäen Saunalla

Mitä Saunayoga on?

Saunayogaa tehdään ohjatusti lauteilla istuen noin 50 asteiseksi lämmitetyssä saunassa

  • Harjoitus kestää noin 45 minuuttia, jonka aikana tehdään kuuden liikkeen sarja
  • Hiljaisuudessa tehtävän liikesarjan vaikutus on syvä ja rentouttava ja sen vaikutuksen huomaa jo ensimmäisen kerran jälkeen

Kenelle Saunayoga sopii?

  • Saunayoga sopii kaikille iästä, koosta tai kuntotasosta riippumatta
  • Liikkeiden tekeminen ei edellytä aikaisempaa kokemusta joogasta

Hinta: 25€ (leimatessa saunakäynnin Saunakortilta, Saunayoga 16€)

Saunayoga 45min sisältää:

    • Harjoituksen
    • Saunomisen yogan jälkeen
    • Pyyhkeen
    • Raikasta juotavaa
    • Pesuaineet
    • Deodorantin, kosteusvoiteen, muotovaahdon, hiuslakan jne.

Ota mukaan juomapullo ja pieni hikipyyhe.
Varaa paikkasi: www.tykkimaensauna.fi/varaa
Lisätietoja: 0500 421 200 / aktiviteetit@tykkimaensauna.fi

Tervetuloa “aikuisten unikouluun” ja “puolen tunnin minilomalle”!

Liity postituslistallemme!

Saat tietoa Sauna from Finlandin toiminnasta!

Strategiset kumppanit

  • Harvia
  • Sokos Hotels
  • Sauna Capital Tampere